Jeg underviser med stort engagement i motion og bevægelse (hos LOF-Skolen) og har både mindre hensyntagende motionshold, hvor vi bevæger os som kroppen tillader, og hold, hvor vi får pulsen op og kommer hele kroppen igennem til glade rytmer.

Jeg har en kommunikationsfaglig baggrund og undervisningserfaring siden 2018 i forskellige motions- og danseformer, engelsk og guidede rundvisninger. Tidligere har jeg danset på eliteniveau i over 18 år; undervist børn i gymnastik og taget kurser i bl.a. yoga, osteoporose og salsa.

Som underviser er jeg inkluderende, energisk og med høj og tydelig tale, og jeg varierer min undervisning, bruger altid musik og tilpasser øvelserne efter holdet.

Så kom og vær’ med til at bevare kroppen sund hele livet med motion og livsglæde.